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La lumière bleue vous veut du mal

Nous avons tous déjà entendu parler de la lumière bleue, de son petit nom lumière HEV, et de ses effets néfastes sur notre vision (yeux fatigués, secs, irrités, défaut de convergence et maux de tête). Mais de récentes études ont démontré que celle-ci affectait également notre peau. Je vois déjà les mains levées : Comment ? Pourquoi ? Quels effets ? C’est ce que nous allons voir tout de suite.

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Mieux vaut prévenir que guérir

Souvent dit et répété par nos mères et nos grands-mères, l’expression “Mieux vaut prévenir que guérir” s’est démontrée être vrai tout au long de notre vie.

Surtout en ce qui concerne le fait de prendre soin de soi. Cosmétiques et maquillage, environnement néfaste et pollué, stress et fatigue à répétition ; tous ces éléments ont tendance à abîmer l’état de notre peau et à accélérer son vieillissement, et ce, dès 20 ans.

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