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Le Yoga du visage

Nous vous avons donné nos conseils pour démarrer l’année du bon pied, aujourd’hui on reste dans le même thème avec le yoga pour le visage. Prendre soin de soi passe bien sûr par des soins (gommage, hydratation), par un régime alimentaire sain et varié et une activité physique régulière. Et pour notre visage que fait-on ? On le chouchoute avec des produits adaptés et des soins réguliers pour garder un teint lumineux et une peau souple.Mais avez-vous déjà pensé à faire du yoga pour le visage ?

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Connaissez-vous vraiment le collagène ?

 

Nous vous avions déjà parlé du collagène et de ses nombreux effets bénéfiques sur notre corps dans l’article La vérité sur le collagène : que fait-il vraiment pour vous ? . Aujourd’hui je vous propose d’approfondir le sujet, alors attrapez vos dictionnaires, c’est parti!

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Comment le collagène aide-t-il vos cheveux ?

Vous retrouvez vos cheveux un peu partout chez vous ? Vous pouvez littéralement être suivi(e) à la trace à cause de tous ces cheveux perdus ? Vos cheveux sont de plus en plus fins ?

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La vérité sur le collagène : que fait-il vraiment pour vous ?

Le collagène ? Est-ce que ce mot vous évoque un vague souvenir, ou savez-vous parfaitement de quoi il s’agit ? Souvent assimilés aux injections de collagène, technique de chirurgie esthétique très abrasive et dangereuse pour votre peau, le collagène est souvent méconnu ou mal compris. Pourtant, il est présent naturellement dans notre corps et joue un rôle très important au cours de notre vie !

On le lie souvent aux rides. Pourtant, le collagène n’est pas uniquement bon pour ralentir les signes de l’âge biologique ! Il a été prouvé scientifiquement que cette protéine pouvait aider l’acné et la cellulite, et bien d’autres choses.

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