Tagged – “santé”:

Mieux dormir en 2020

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Et si c’était la seule résolution qu’il fallait prendre cette année ?
Tout comme manger et boire, le sommeil est un besoin primaire. Sans sommeil, nous ne survivrions pas plus longtemps que si nous arrêtions de boire.

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Le stress et votre peau

Le stress, le fléau des temps modernes. Travail, famille, ou encore études, le stress est partout et peut avoir un réel effet sur notre santé. Que vous soyez concernés ou non, apprenez à reconnaître ses effets sur votre peau.

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Débutez l’année en beauté

Trop de champagne ou simplement trop fatiguée pour retirer son make-up consciencieusement, la période des fêtes n’est pas vraiment clémente pour notre peau.

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(Français) Le collagène s’invite en cuisine

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(Français) Mieux vaut prévenir que guérir

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