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Mieux dormir en 2020

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Et si c’était la seule résolution qu’il fallait prendre cette année ?
Tout comme manger et boire, le sommeil est un besoin primaire. Sans sommeil, nous ne survivrions pas plus longtemps que si nous arrêtions de boire.

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Noël : conseils beauté dernière minute

La saison des fêtes a commencée et entre le shopping de dernière minute, installer les décorations et tout arranger avant le départ du bureau il faut encore se préparer pour les fêtes de Nöel.

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