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Mieux dormir en 2020

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Et si c’était la seule résolution qu’il fallait prendre cette année ?
Tout comme manger et boire, le sommeil est un besoin primaire. Sans sommeil, nous ne survivrions pas plus longtemps que si nous arrêtions de boire.

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Le stress et votre peau

Le stress, le fléau des temps modernes. Travail, famille, ou encore études, le stress est partout et peut avoir un réel effet sur notre santé. Que vous soyez concernés ou non, apprenez à reconnaître ses effets sur votre peau.

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Les saisons changent, votre peau aussi

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L’hiver arrive (winter is coming…) et avec lui le constant chaud / froid, le vent et la pluie; ce qui peut provoquer des changements dans notre peau.

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Peau sensible : comment s’en occuper

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Votre peau se rebelle quand vous essayez de nouveaux produits ou lorsque vous frottez un peu trop ? Découvrez comment chouchouter votre peau sensible en évitant ces petits désagréments et retrouvez un teint rayonnant en un rien de temps.

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Les 5 « A » des soins pour la peau

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Les 5 règles absolues à suivre quand on parle de soins pour la peau, parce qu’il n’est jamais trop tard pour adopter de bonnes habitudes !

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